Durch Amy Underdown, London, Großbritannien

Immer mehr Menschen werden sich der Vorteile von Meditation und Achtsamkeit zunehmend bewusst. Meditation kann Stress lindern und Sie auf einen klareren Pfad setzen, indem Sie das Geräusch durchschneiden, das sich manchmal in unseren Köpfen aufbauen kann. Was manche nicht erkennen, ist, dass viele Menschen den besten Weg finden, um zu meditieren, ist eine Buddha -Statue. In der Tat bringen viele Menschen Buddha -Statuen ins Haus.

Während Sie natürlich ohne Buddha -Statue meditieren können, gibt es eine Vielzahl von Gründen, die Sie definitiv in Betracht ziehen möchten, diese alte Ikonographie in Ihrem meditativen Raum zu haben. In erster Linie ist eine Buddha -Statue im Haus am nächsten, um die Gelassenheit eines Tempels zu replizieren, der eine starke Grundlage für die meditative Praxis aufbauen kann. Darüber hinaus wirkt eine Buddha -Statue als Leitfaden für Ihre Meditation, was bedeutet, dass Sie Ihre Gedanken kanalisieren und einen ruhigen Zustand erreichen können. Es wirkt auch als physische Erinnerung, sich Zeit für sich selbst zu nehmen und sich auf Ihre Praxis zu konzentrieren. Dies kann nicht mehr sein, wenn wir unsere 9 bis 5s erfüllen.

Darüber hinaus können Buddha -Statuen Ihnen bei verschiedenen Aspekten Ihrer Meditation helfen. Eine Berufung der Erde, um Buddha beispielsweise zu beobachten, kann Ihnen bei der Überwindung spezifischer Hindernisse helfen, da sie den Moment darstellt, in dem der Buddha seine Dämonen besiegen konnte, um Erleuchtung zu erreichen. Oder Sie entscheiden sich für einen Unterrichtsbuddha, der Menschen hilft, ihre Spiritualität zu erweitern und zu konzentrieren.

Für diejenigen, die sich wirklich auf ihre meditative Praxis konzentrieren wollen, ist ein Meditationsbuddha (nicht überraschend!) Ideal; Hinter der Pose- und Handposition des Buddhas, die als Mudra bekannt sind, gibt es tiefe Bedeutungen. Der Buddha sitzt in der Lotus -Pose, die die Position von Meditierenden auf der ganzen Welt ist. Dies gibt dem Buddha eine dreieckige Silhouette, die das Gleichgewicht und die Ruhe seines meditativen Zustands widerspiegelt, der von seinen halben oder vollständig geschlossenen Augen wiederholt. Der Meditationsbuddha zeigt auch das Dhyana Mudra, das sieht Beide Hände platzierten sich nach oben, wobei die rechte Hand auf der linken Handfläche ruhte. Die Oberseite der Daumen berühren, um eine weitere Dreiecksform zu bilden. Das Dreieck ist ein Schlüsselsymbol im Buddhismus, da es die Einheit des dreifachen Edelsteins darstellt: Buddha, Dharma und Sangha sowie ein mystisches Feuer im Inneren.

Ein Meditationsbuddha zu haben, wird daher die spirituelle Entschlossenheit eines Individuums stärken und sie auf den richtigen Weg der Meditation setzen. Die positiven Energien der Buddha -Statue sollen einen Raum zusammenfassen und daher die Meditationsreise tiefer und sinnvoller machen.

Viele Menschen werden sich Sorgen machen und sich fragen, ob es respektlos ist, eine Buddha -Statue zu besitzen oder wie man ein Artefakt richtig positioniert und auswählt, um sicherzustellen, dass sie mit guter Praxis entspricht. Die einfache Lösung hierfür besteht darin, Ihre Buddha -Statue wie einen geehrten Gast zu behandeln, der keine Wände gegenübersteht und sicherlich nicht auf einem Badezimmer oder einem Gehweg gehalten wird (die meisten Gäste, geehrt oder nicht, würden sich wahrscheinlich mit diesem Thema befassen!) Stattdessen sollten Sie streben, dass Sie streben sollten Um Ihre Statue auf Augenhöhe zu halten und nicht zu versuchen, sie im Namen der Kunst zu ändern oder zu verschönern.

Nach dieser einfachen Denkweise sollten Sie in der Lage sein, das Beste aus Ihrer Buddha -Statue herauszuholen und sich wirklich auf Ihre spirituelle Reise zu konzentrieren. Zu wissen, wo Sie Ihre Buddha -Statue platzieren und verstehen, wie Sie sie respektieren können, sind wichtige Facetten davon, aber auch genau zu verstehen, was Ihr Artefakt für die Kommunikation hergestellt wurde. Es gibt viele verschiedene Bedeutungen zu Buddha -Statuen, die durch ihre Pose und Positionen geschaffen wurden, und es lohnt sich, über das Lesen zu lesen Was die verschiedenen Positionen bedeuten. Auf diese Weise können Sie durch Verständnis respektvoll sein und gleichzeitig Ihre Meditation verbessern, indem Sie in der Lage sind, Ihre Buddha -Statue wirklich in Resonanz zu bringen. Kurz gesagt, Sie können mit einer Buddha -Statue meditieren. Es wird wahrscheinlich sogar Ihre Meditationsreise noch fruchtbarer machen.